Jugar fútbol involucra habilidades mentales, físicas y técnicas. Para mejorar tu juego, no basta con solamente enfocarte en uno de estos aspectos, ya que no importará que tengas las mejores habilidades para manejar el balón si no tienes un buen acondicionamiento y empiezas a jadear 10 minutos después de que empiece el partido. Del mismo modo, si eres un jugador habilidoso y bien acondicionado, no tendrás éxito si no tienes la estrategia y el enfoque correctos. Si quieres mejorar tu juego de una forma sustancial, debes establecer un programa de entrenamiento que trabaje las habilidades técnicas, la estrategia en el fútbol, la forma física general y el enfoque mental.

Una de las primeras premisas que tienes que tener en mente es que el fútbol es un deporte de equipo en el que tus compañeros también cuentan. Si quieres tener opción de recibir más el balón, tú deberás de pasarlo a otros para que haya mayor movilidad de la pelota. Saber esto te va a ayudar a ocupar tu lugar en el campo y que el resto también te identifique en dicho lugar. Aunque puedas pensar que no es así, un partido lo gana un equipo y no solo un jugador individual. Es cierto que hay equipos que juegan al contraataque, pero por norma general la mejor forma de jugar es moviendo el balón de un lado a otro del terreno de juego. Esta acción va a afectar directamente a tu energía física, ya que cuando recibes una pelota y andas muchos metros con ella, tu cuerpo se siente más cansado que si lo hace sin balón, agotándote en menos de lo que esperas y posibilitando que los rivales noten esto, además claro está, de que el entrenador vea que no estás rindiendo lo suficiente y te siente en el banquillo.

 

 

 

Comenzó en el 1863, cuando en Inglaterra se separaron los caminos del «rugby-football» (rugby) y del «association football» (fútbol), fundándose la asociación más antigua del mundo: la «Football Association» (Asociación de Fútbol de Inglaterra), el primer órgano gubernativo del deporte.

En 1885 se legalizó por fin el profesionalismo, pero la discusión continuó durante años y afectó a otros países. Otro evento importante fue la creación de la Liga de Fútbol en 1888; ésta se convirtió en un modelo para otros países que posteriormente la imitaron.

Esta adopción se desarrolló con rapidez en Europa y muchas otras partes del mundo a finales del siglo XIX. Los soldados británicos, así como los marineros, funcionarios de las colonias, hombres de negocios, ingenieros y maestros exportaron el juego a través del mundo, como hicieron con el críquet y otros juegos y deportes. La pauta fue la misma. Mostraban una pelota, comenzaban a jugar y luego invitaban a los locales a unírseles.

En Viena había una gran colonia británica que fue la responsable de la creación del primer club de fútbol de Viena y del Club de Fútbol y Críquet de Viena, del que derivó el FK de Austria. El austriaco Hugo Meisl, un miembro del Club de Críquet de Viena y secretario de la FA de Austria (fundada en 1904), tuvo una gran influencia en el desarrollo del fútbol en Europa y fue el principal impulsor de la Copa Mitropa (el prototipo de los eventos europeos de club modernos) y de las competiciones de la Copa de Naciones.

Dinamarca fue otro de los países europeos que comenzó pronto a practicar el juego. En 1879 había un club inglés de fútbol en Copenhague y la FA danesa se fundó en 1889. Los residentes ingleses en Italia fundaron el Club de Fútbol y Críquet de Génova, y el Génova (1892) es el club más antiguo de la liga italiana; la FA italiana se creó en 1898.

En Hungría, el juego comenzó en la década de 1890 ( la FA se fundó en 1901) y en el primer equipo húngaro había dos jugadores ingleses. En Alemania y los Países Bajos, el juego arraigó hacia 1900 (cuando se fundó la FA alemana). Hacia 1908 había 96 clubes holandeses. La FA holandesa se fundó en 1889. En 1887, dos propietarios ingleses de hilanderías, los hermanos Charnock, introdujeron el fútbol en Rusia cerca de Moscú. A finales de la década de 1890, la Liga de Moscú estaba funcionando.

Es un futbolista argentino que juega como delantero o centrocampista. Ha desarrollado toda su carrera en el F. C. Barcelona de la Primera División de España y en la selección argentina, de la que es capitán

uno de los mejores de todos los tiempos,es el primer futbolista en la historia que ha ganado, entre otras distinciones, cinco veces el Balón de Oro –un Balón de Oro y cuatro FIFA Balón de Oro– obteniendo los cuatro primeros de forma consecutiva; además de recibir cinco Botas de Oro.

es un futbolista portugués que juega como delantero en la Juventus de Turín de la Serie A de Italia y en la selección de Portugal, de la que es capitán. A lo largo de su carrera profesional, ha conseguido batir diversos récords. Entre ellos, se destacan ser el primer jugador que consiguió ganar cuatro Botas de Oro, ser uno de los dos futbolistas en la historia que más veces han ganado el Balón de Oro (con cinco) —tres Balones de Oro y dos FIFA Balones de Oro—, ser el primer y hasta el día de hoy único jugador en la historia en ganar el premio The Best de la FIFA al mejor jugador del mundo —y el que más lo ha logrado con dos—, ser el máximo goleador histórico de la selección portuguesa (85), el máximo goleador a nivel de selecciones en Europa —segundo a nivel mundial—,y ser el máximo goleador histórico de la Liga de Campeones (122),competición en la que también posee las marcas de más goles en una edición del torneo .

En Egipto catalogan a Mohamed Salah como un “creador de felicidad”, un héroe de masas, no sólo por sus capacidades como futbolista y sus grandes gestas dentro de un terreno de juego, sino por su generosidad, humildad y liderazgo. Es un hombre que no se olvida de sus orígenes y gran parte de su sueldo y de lo que ha ganado a lo largo de su carrera lo ha donado para el desarrollo de Nagrig, el pueblo en el que nació hace 25 años y que sigue sumido en una crisis social que no parece terminar.

La pobreza y la miseria fueron obstáculos que le pudieron llegar a impedir destacarse como futbolista, sin embargo, tuvo suerte, la guía de sus padres y ganas de progresar. Comenzó jugando con su hermano y sus amigos del pueblo. Y las polvorientas calles de Nagrig lo fueron curtiendo, hasta tal punto de llegar a destacarse más que los jugadores mayores. Su primera escuela de fútbol quedaba en Basyoun, a media hora de donde vivía. Luego pasó a otro club en Tanta, que quedaba a una hora y media de su casa, pero su talento lo llevó a un equipo de El Cairo, el cual era de una empresa petrolera y al que debía llegar en un bus que se demoraba cuatro horas y media.